co daje

[...] to był moj poczatek a zarazem koniec xD ale rozumiem ze chodzi ci pewnie by n masie bylo cały czas w miare czysto %-) jak bedzie zobaczymy juz od jakiegos czasu nie daje takich deklaracji jak kiedys bo i po co skoro wiem ze mam z tym problem to juz nie bede obiecywał jak Tanq "od poniedziałku" po raz 10 co pol roku %-) co w przeszłosci [...]

[...] to był moj poczatek a zarazem koniec xD ale rozumiem ze chodzi ci pewnie by n masie bylo cały czas w miare czysto %-) jak bedzie zobaczymy juz od jakiegos czasu nie daje takich deklaracji jak kiedys bo i po co skoro wiem ze mam z tym problem to juz nie bede obiecywał jak Tanq "od poniedziałku" po raz 10 co pol roku %-) co w przeszłosci [...]

Niezależnie od tego, czy pracujesz nad formą na zawody sylwetkowe, czy po prostu chcesz się pochwalić ładnym ciałem na plaży, z pewnością spalenie tkanki tłuszczowej przyspieszy osiągnięcie efektów. Oto 10 czynników, dzięki którym spalanie pójdzie sprawniej. Odpowiednie zarządzanie stresem Stres to bardzo silny czynnik, który nam utrudnia wiele [...]

[...] takie zycie, od poniedzialku do piątku jakos zleci weekedn sie zabawie i na nowo, to raczej nie napedza do zycia a wrecz dołuje, a pasja? pasja z serca to cos co daje ci kopa do działania masz jakis cel i chcesz go zrelizowac napewno nie jeden co nie robi tego z pasji nie raz by odpuscił, atak mimo ze czasem jestes mega zmeczony to [...]

W piątek Podciąganie 1x10 / 2x8 Wykroki 4 x 10 / hantle 25kg Skos hantle 4 x 10 / hantle 32,5kg Żołnierskie 4 x 10 / 41,5kg Uginanie supinacja 4 x 10 / 12,5kg Wycisk wąsko 4 x 12 / 57,kg Unoszenie nóg na ławce 4 x 15 Wspięcia siedząc 4 x 15 Trening ok, walnąłem shoota, dawno nie piłem i poszło fajnie ;-) W uginaniu wziąłem większe hantle, [...]

[...] Uczy swoich klientów, jak dostosowywać ćwiczenia do zdrowia i stylu życia, a nie jak stracić na wadze. Jej równowaga psychiczna i zdrowe, pięknie ukształtowane ciało to efekt pracy z własnymi ograniczeniami, co daje jej ogromną przewagę w uczeniu ludzi osiągania harmonii psychiczno-fizycznej i bycia szczęśliwym. Nam zaimponowała, a wam?

[...] po sobie, doborze ćwiczeń, ilości serii i powtórzeń. Czy to ma wg Was rację bytu? Już po dwóch dniach widzę, że to nie to samo co przy ćwiczeniach wielostawowych, ale też daje popalić- szczególnie nogi :-D DIETA W sobotę trochę niechcący przesadziłam z kaloryką, nie wpisywałam na bierząco i tak o wyszło. Niedziela miała być normalnym dniem, [...]

[...] działa na jaja , druga sprawa to czy po podawaniu hcg mogę iść na badanie nasienia czy lepiej ostawić na tydzień czasu bo hcg ma czas półtrwania ok5-7 dni , bo ja widzę ze sermy na dłuższa metę u mnie sie nie sprawują bo przysadka daje sygnał ale gonady szwankują Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2018-07-09 11:12:20

[...] Nene- tez praktykuje raz na dwa tygodnie i tak samo najczesciej odpuszczam sniadanie nastepnego dnia, a jak mocno zaszaleje to w ogole nieraz nastepnego dnia sporo mniej jem- bo zwyczajnie nie jestem glodna. Najlepiej robic na czuja, organizm nie jest glupi i daje znaki czego mu trzeba. A z tym 0,5kg to nie zartuj, przeciez wiadomo ze to chwilowe

Hello wszystkim dbających o formę. W związku z tym, iż nie daje mi mi spokoju temat żylaków wpadłem na pomysł żeby podpytać Was jakie ćwiczenia na nogi polecacie przy takim schorzeniu?? Z tego co wyszło na badaniu żylaków póki co nie ma ale tendencja jest. No więc pozostaje tylko biegać i nosić podkolanówki plus w lato łykać Venalex ?? Czy można [...]

[...] trzymać kolano w kupie ;) przy kontuzji kolan to inaczej tez się nogę stawia przy bieganiu i innych ćwiczeniach bo już mam z tyłu głowy że to kolano nie jest takie jak być powinno i wzmocnienie nóg i bioder jest ważne .... ogólnie wszystkie ćwiczenia stabilizujące są spoko ... ja robię też to co mi fizjo rozpisuje także nie poddajemy się ...

co robic odstawic ipp ? bo to mi nie daje poprawy a byc moze jest jeszcze gorzej ;/

Troszkę było ciszy z mojej strony jeśli chodzi o wypiski, ale nie było w sumie co wypisywać %-) Ostatni trening zrobiłem w czwartek. W piątek po pracy do rodziców, bo mieliśmy rodzinną imprezę. 50 rocznica moich dziadków. Sobota to była masakra. Rano pojechaliśmy po prezent. Kupiliśmy obraz, w domu okazało się, że szyba od obrazu jest uszczerbana [...]

Pierwsza kwestia, to- skoro organizm daje znać że mu to nie pasuje to po co na siłę wciskać masło? Druga kwestia, to jeśli jest to masło z arachidów, to nie ma żadnego sensownego uzasadnienia, by je trzymać w diecie. Nie jest to w żaden sposób wartościowy produkt.

[...] Zanim doszłam o co w ogóle pytasz to musiałam skrolować i skrolować i skrolować. Co do przysiadu: kurde nie widzę tego, żeby sztanga łamana się nadawała do przysiadów. Nie daje moim zdaniem stabilnej pozycji na plecach. No i przydało by sie zobaczyć jednak całą sylwetkę a nie tylko od pasa w dół. Od pasa w dół widzę brak kontroli. Lecisz w dół. [...]

[...] nieco lepsze Ja biłem tre hexe BM 2ml jeszcze. Kumpel ze mna leciał, teraz leci 1ml hexe ja już trena nie bije, on mówi że dalej git na jakości. Koledzy jak tura z biosiry daje radę czy syf brałem ja rok temu ale tylko 100 tab a później androxhem Co do orali Biosiry - faktycznie lab dobrze się trzyma, z orali brałem oxe/ture (20tyg) i halo [...]

Witam serdecznie. Który bold teraz na czasie? Bioniche, BM i ostatnio ktos wrzucal Moderion na roidzie ktory wyszedl jako bold. Koledzy jak tura z biosiry daje radę czy syf brałem ja rok temu ale tylko 100 tab a później androxhem Skoro rok temu brales to powinienes pamietac. Ja bralem ta ture kilka razy i zawsze otrzymywalem maximum zadowolenia:) [...]

[...] Tutaj jednak chciałbym sie zapytac odnośnie czegos innego - cały czas byłem pewny ze wezme testosteron enan ( podobno spoko przyrosty , przy dobrej diecie małe zalanie , bezpieczne ) Jednak powiem wprost ze wolałbym uniknąć zastrzyków. Co sadzicie o innych sterydach? Podobno dobry jest turanabol ( bezpieczniejszy od metki a daje dobre efekty)

Witam serdecznie. Który bold teraz na czasie? Bioniche, BM i ostatnio ktos wrzucal Moderion na roidzie ktory wyszedl jako bold. Koledzy jak tura z biosiry daje radę czy syf brałem ja rok temu ale tylko 100 tab a później androxhem Skoro rok temu brales to powinienes pamietac. Ja bralem ta ture kilka razy i zawsze otrzymywalem maximum zadowolenia:) [...]

[...] nawet niewielkiej jej ilości. Wtedy skupiamy się na dobrze dobranej diecie i treningu siłowym, do którego dodać możemy interwały lub aeroby. Do tego obowiązkowo dodajemy spalacz tkanki tłuszczowej, którego zadaniem jest ułatwienie redukcji. Spalacz tkanki tłuszczowej, czyli popularny termogenik jest suplementem, którego podstawowym [...]